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Die heilende Gewürz Apotheke, Ratgeber von Bevin Clare, Eberhard J. Wormer
Nutzen Sie die heilenden Kräfte der Gewürzmedizin! - Bekämpfen Sie Viren - Eliminieren Sie Bakterien - Schützen Sie die Atemwege - Stärken Sie Herz und Nieren - Halten Sie die Gelenke fit - Desinfizieren Sie Magen und Darm - Mischen Sie Ihre eigenen Gewürze - Gesunde Rezepte Es ist höchste Zeit, dass wir einen genaueren Blick auf so einfache Heilmittel wie die Gewürzmedizin werfen. Gewürze und Kräuter werden seit Tausenden von Jahren als Nahrungsmittel und Medizin verwendet. Die gesundheitsfördernden Wirkungen auf den Menschen sind sehr gut erforscht und zweifelsfrei nachgewiesen. Gewürze stärken die Abwehrkräfte des Körpers und bieten besseren Schutz vor bekannten und unbekannten Angreifern wie Viren, Bakterien und Pilzen. Gewürzmedizin kann Krankheiten heilen und vorbeugen sowie konventionelle medizinische Behandlungen begleiten und verbessern. Sie ist dort am effektivsten, wo wir am meisten Hilfe benötigen - zur Stärkung des gesamten Immunsystems und zur Unterstützung unseres Wohlbefindens. Der wichtigste Aspekt sind die Gewürze, die bei der Zubereitung von Mahlzeiten verwendet werden. In diesem Buch erfahren Sie, wie Gewürzmedizin funktioniert und wie Sie Ihre eigenen Mischungen kreieren können. Lernen Sie die gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen der vorgestellten Gewürze und Kräuter kennen. Entdecken Sie die enorme Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten für Ihre persönliche Gewürzapotheke mit super leckeren, gesunden Rezepten im praktischen Teil des Buches. Die einfachste Möglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, ist die regelmässige Anwendung von Gewürzmedizin, sogar für Babys und Kinder. Je nach Aromatik der Nahrung verändert sich auch der Geschmack der Muttermilch. Das ist faszinierend. Kinder werden mit einem neugierigen Gaumen geboren und sind bereit, verschiedene Geschmäcker auszuprobieren, wie die Kultur des traditionellen Kochens zeigt, die in der Familie an die Kinder weitergegeben wird. Dosieren Sie wie im Buch empfohlen und lassen Sie die Aromen auf der Zunge zergehen. Körper und Geist werden täglich von der Fülle der vielen medizinisch wirksamen Gewürze profitieren. Eine Vielzahl von Gewürzen in unserer Nahrung sorgt für eine gute und effektive Gesundheitsversorgung, die sich jeder leisten kann.
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